POWERLIFTING
- El servicio de entrenamiento online para Powerlifting, es un sistema de entrenamiento enfocado para aquellos atletas que busquen retar a su cuerpo a levantar grandes pesos en los movimientos de Press banca, Sentadilla y Peso muerto. Además, a aquellas personas que busquen mejorar por salud y/o rendimiento en un movimiento específico durante una etapa concreta de su planificación.
Tus entrenamientos estarán supervisados por Graduados en Ciencias del Deporte formados en Powerlifting y otros deportes de fuerza.
Durante tu servicio online tendrás un entrenador que te guiará en tu camino hacia el éxito, pautando volumen, intensidad, series, repeticiones durante todas las etapas de tu planificación. Además, según la etapa en la que te encuentres te dará consejos en tu alimentación durante tu camino para el día de toma de marcas.
Este servicio no solo va a ayudarte a levantar kilos, sino que también aprenderás los secretos que esconde el Powerlifting y el respeto hacia este deporte reconocido por el Comité Olímpico Internacional. Siguiendo sus normas en el vestir y reglas durante la ejecución de los movimientos.
Tendrás una videollamada inicial con el entrenador para conoceros y un chat privado con este.
